昨日からアベザップ（要はダイエット）が始まったわけですが、夜会館に行くと宿敵喜岡氏がいるではないか！
なぜか裸
（筋肉が）デカい
（筋肉が）切れてる
一方のアベザップ…
Cカップくらいあるかな…
お口直し
喜岡氏に良いダイエット食（飲み物？）を教えてもらいました。その名もバター入りコーヒー。別名Bulletproof coffee（防弾コーヒー）！
アメリカで話題の飲み物で、熱いコーヒーに不飽和脂肪酸のバター（グラスフェッドバター）を攪拌して飲むと空腹感を感じない上に減量効果もあるとのこと。
詳しくは「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」という本で紹介されています。
要チェックや！
